今天上Kriya瑜珈老師說的一段話: "你的這一生最大的敵人就是自己的大腦，大腦常常不斷地說服自己放棄，覺得累，可是當你知道痛苦只是一個過程，你穿越了它以後你就會更強了" 覺得很棒跟大家分享！！...

國王的四個妻子 從前有位國王，有四個妻子: 第一位是元配， 第一任妻子 國王完全忽略她 幾乎忘記...

瑜珈改變基因表達 Yoga Changes the Gene Expression (English...

像太陽一樣熱誠的練習 Yoga Sutra 2.1 tapah svadhyaya ishvara-...

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